Jaki styl pracy pasuje do biurka ergonomicznego? Poradnik dla pracowników biurowych Pozycja, jaką przyjmujemy podczas pracy w biurze, ma ogromny wpływ na nasze zdrowie oraz

Dlaczego warto mieć biurko ergonomiczne? Najważniejsze korzyści dla zdrowia Stanowisko pracy powinno być zaprojektowane tak, aby pozytywnie wpływało na zdrowie, kręgosłup oraz koncentrację. Dzięki temu

Jaki fotel ergonomiczny wybrać Fotel ergonomiczny, czyli jaki? Zagadnienie ergonomii pracy jest zasadniczo nowym pojęciem, które pojawiło się niejako w odpowiedzi na coraz bardziej powszechny

Praca na stojąco czy siedząco przy komputerze? Skąd pomysł pracy na stojąco? Wraz ze wzrastającą liczbą osób podejmujących pracę biurową coraz wyraźniej rysuje się problem,

Dlaczego plecy bolą od siedzenia przy komputerze? Ból pleców od siedzenia przy komputerze Kiedy zaczynamy odczuwać ból pleców czy bóle kręgosłupa nie zawsze od razu

Jak prawidłowo siedzieć przy komputerze – ergonomia pracy Coraz więcej ludzi prowadzi siedzący tryb życia, co odbija się negatywnie na zdrowiu naszych kręgosłupów. Nieprawidłowa postawa,